«Почему мой ребёнок не проявляет себя в игре так же, как на тренировке? Почему он не решается, не атакует, кажется замкнутым и не погружённым в игру? Он словно совсем другой. Ведь на тренировках всё иначе!»

Этот вопрос часто волнует родителей молодых спортсменов, которые замечают, что их дети в игровых ситуациях выступают значительно хуже, чем на тренировках.

Когда производительность на тренировках значительно превосходит игровую, одной из основных причин зачастую становятся психологические барьеры. Среди многих таких барьеров наиболее распространённым является страх перед ошибкой и неудачей у юных спортсменов.

Цели и мышление ребёнка во время тренировок и соревнований отличаются. На тренировке ошибка воспринимается как шанс для анализа и исправления, в то время как во время соревнований она кажется критической и вызывает страх серьёзных негативных последствий: осуждения, стыда, потери уважения.

Дети боятся не столько самой ошибки, сколько отрицательных последствий, которые могут последовать за ней. В их сознании риск (например, попытка забить гол) может казаться неоправданным. В результате они либо стараются переложить ответственность на другого игрока, либо вообще ничего не предпринимают, руководствуясь принципом «лучше ничего не делать, чем сделать хуже».

Типичные Признаки Страха Перед Неудачей:

• Переизбыток волнения, гнева или расстройства из-за ошибок
• Откладывание действий или трудности с завершением задач
• Склонность к быстрой сдаче
• Чрезмерно осторожная игра
• Частые неудачи при неблагоприятных обстоятельствах
• Избегание новых вызовов и т.д.

Как Преодолеть Страх Перед Неудачей?

Вот несколько советов:

1. Разрешите Ребёнку Допускать Ошибки! Это ключевой аспект в развитии личности: дети должны учиться на своих ошибках. «Будь смелее, ошибайся» — это подход, который стимулирует развитие больше, чем стремление к победе. В игре важно рисковать, не боясь критики или негативных комментариев. Отсутствие страха перед ошибкой способствует развитию игрового интеллекта и делает из ребёнка более смелого игрока.
2. Хвалите Ребёнка за Смелость! Поощряйте его за смелые действия и демонстрируйте, что вы заметили и оценили его усилия. Ребёнку важно чувствовать одобрение как от тренера, так и от родителей. Он должен понимать, что вы цените смелость в игре, даже если она ведёт к ошибкам.
3. Взаимное Уважение в Команде — Ключ к Успеху! Важно обсуждать с детьми в команде важность поддержки друг друга и избегания насмешек над ошибками. Такое взаимное уважение помогает создать положительную атмосферу в команде.
4. Избегайте Немедленного Анализа Игры. Не стоит обсуждать ошибки сразу после матча. Лучше сфокусируйтесь на позитивных моментах и подчеркните, что ребёнок многому научился.
5. Изучите Вместе с Ребёнком Его Любимых Игроков. Подчеркните, что даже лучшие игроки, такие как Роналду или Месси, допускают ошибки и что это часть игры и возможность для обучения.

Создавая атмосферу, в которой за ошибкой следует поддержка и позитивное внимание, а не упрёк и негатив, мы помогаем детям расти как личностям и игрокам.

Футбольная школа «Maximus» в Минске приглашает детей от 5 до 12 лет присоединиться к своим тренировочным группам. В школе предлагается как начальная подготовка для маленьких футболистов, так и продвинутый уровень для более опытных игроков. В школе также открыта первая в Беларуси школа футбольных вратарей. Тренерский состав состоит из опытных специалистов с высшим профильным образованием. Школа предоставляет неделю бесплатных тренировок для новых учеников, чтобы они могли познакомиться с тренерами и командой.